Cardápio

Confira nosso cardápio FAST FOOD SAUDÁVEL:

Temos na Fast Lanches as opções mais saudáveis e saborosas para os nossos clientes. Comercializamos  sucos naturais, chás, vitaminas de frutas,sanduíches naturais, pratos executivos, sobremesas saudáveis e muito mais!!!!




Sanduíches:
Sanduíche de Atum: Pão Integral, Atum, Requeijão light e cenoura                                            R$ 4,00    
Sanduíche de Búfala: Pão de hamburguer, mozarella de búfala, tomate, orégano                      R$ 4,00    
Sanduíche de Ricota: Pão integral, Ricota, azeitonas, uva passa e verduras                                 R$ 3,50     
Sanduíche de Pão Sírio: Pão siírio, Ricota, folhas verdes e presunto light                                     R$ 3,75     
Sanduíche de Presunto:  Pão intgral, Presunto light, queijo minas, alface e tomate                    R$ 4,00   
Sanduíche Quente: Pão Arabe integral, queijo minas  e orégano                                                  R$ 3,75       
Sanduíche de Frango: Pão de hambúrguer, hambúrguer de frango, queijo e verduras                R$ 4,75    
Sanduíche de Peixe:  Massa de torta, hambúrguer de peixe, Ricota, atum e verduras                 R$ 5,00    
Sanduíche Verde:  Pão Integral, Requeijão light, folhas verdes(alface,couve,azeitonas,etc...)    R$ 3,00   
Sanduíche de Vegetais: Pão árabe, azeite de oliva, brócolis, cenoura, maionese e salsa                R$ 4,00   
Sanduíche Arábico: Pão  árabe, homus, cenoura ralada                                                                        R$ 3,00  
Sanduíche de ovo picante cremoso: Pão integral, ovos mexidos, requeijão light e pimenta          R$ 3,50  
Sanduíche pesto: Pão integral grelhado, molho pesto, verduras e queijo branco                            R$ 3,50  
Sanduíche de pepino: Pão integral, queijo derretido, pepino  e  orégano                                          R$ 3,25  


Lanches e Pizzas:
Hot-Dog light: Pão, salsicha light, molho de tomate, batata frita sem óleo e  vinagrete                R$  6,00      
Torta de Ricota e espinafre: Massa, espinafre, ricota, alho e manjericão                                           R$ 4,00       
Panqueca de Beterraba: Massa, carne moída, molho de tomate, creme de leite  light,BeterrabaR$ 3,50      
Enrolado de salsicha light: Massa, salsicha light e vinagrete                                                                 R$ 2,50    
Pasteis assados:  Massa assada,(frango ou carne), vegetais e molho branco                                     R$ 3,70     
Pizza Alho e óleo : Massa, alho, óleo de oliva, cebola e queijo  cottage                                                 R$ 32,00  
Pizza de Peito de Peru: Massa, queijo cottage, peito de peru, molho de tomate e azeitonas              R$ 32,00 
OBS: as pizzas serão vendidas apenas inteiras.

Pratos Executivos:
Prato executivo prático: Arroz, feijão, frango ou peixe grelhado, batata frita, alface e tomate        R$ 9,00   
Prato executivo sunset: Arroz, feijão, carne vermelha, lentilha, nabo e molho rosado                       R$ 9,00     
Prato executivo de inverno: Pão italiano sem miolo, sopa de legumes, presunto light                     R$ 12,00  
OBS: Alguns ingredientes podem ser trocados ou reduzidos, assim como a quantidade tambem pode ser aletrada aos seus padrões.


Sobremesas:

Torta de maçã: Massa, Leite condensado light e maçãs                                                                                 R$ 4,00     
Pão -de -ló com gelatina: Massa com gelatina de sabores e recheio de frutas                                        R$ 4,00         
Flognard:  Massa, creme de leite light, frutas(banana, morango, goiaba )e coco ralado                     R$  4,00       
Bolo de noz com frutas: Massa, Frutas( morango, uva, banana,maça), doce de leite e noz                R$ 4,00        
Espetinhos de Frutas: (morango, uva, banana, kiwi,maça) com chocolate com pimente                      R$ 3,50         
Mousse: morango, maracujá ou chocolate amargo,creme de leite light, leite cond. Light                   R$ 4,30                                  
Salada de Frutas:  Frutas em geral, gelatina sem sabor, creme de leite ou sorvete light                      R$ 5,00       
Gelatinas Lights: Gelatina de frutas light com ou sem creme de leite                                                   R$ 4,00      
Salada de Frutas cremosa:  Frutas em geral, nata e leite condensado light                                           R$ 5,00        
Fozzer iogurte:   iog urte, suco de frutas, gelatina  sem sabor, frutas                                                        R$ 5,25   
Creme de Manga: Manga triturada, leite condensado e creme de leite light                                           R$ 4,00    
Cheesecake: Massa,Requeijão, corn flakes, açucar light, cobertura de frutas , iogurt e gelatina         R$ 6,00    
Maça com canela e sorvete: Maçã assada com canela em pó, sorvete                                                   R$ 3,00    
            
Sucos, Vitaminas e Shakes:

Sucos com água: Maçã, Laranja, uva, limão, abacaxi, manga, mamão, jabuticaba, melão e melancia
                                                                                                                                                                                       R$ 3,99   
Sucos com Leite desnatado: Coco, morango, grviola, uva, kiwi, manga, banana, maçã  e  amora
                                                                                                                                                                                        R$ 4,99   
Suco da fruta: Laranja, melancia, maçã, melão e  coco
                                                                                                                                                                                        R$ 2,99  
Vitaminas: Goiaba  e  banana, papaia e morango, chocolate light e pessego, amora, maçã e abacaxi, morango cremoso, toda fruta
                                                                                                                                                                                        R$ 4,99  
Shakes:  Aveia com farelo dee arroz, frutas, chocolate light, hortaliças, grãos com frutas
                                                                                                                                                                                          R$  5,75 


Outros:

Iogurtes naturais sem ou c/grãos:  R$ 4,00  R$ 4,50               frutas secas com ou s/iogurte: R$ 3,99   Cestas de Frutas : R$ 9,99       barra de cereais/un.: R$ 1,49          Salada Verde:  R$ 5,00 
Chá  natural quente anti-‘’gordurinhas’’  R$ 1,49     Chá Gelado Natural: R$ 4,00 

OBS: Fast Lanches possui mais uma infinidade de produtos que não foram citados como algumas saladas, sanduíches, chás e geléias, além de conceder um pacote de café da manhã com vários produtos naturais e sandubas especialmente desenvolvidos para as crianças, sendo esses:
Café da manhã completo p/4 pessoas: Pães, bolos, frutas, geléias, salgados, iogurtes, etc... (bebidas não inclusas)   R$  39,90
Criaturas:   
                           R$ 4,00                          R$  4,50                           R$ 3,50                   R$  5,00                 entre outros............. 
                                                              

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